Naj bo tvoj cilj odpravljanje stresa, razbremenitev telesa ali le trenutek za globoko sprostitev in užitek – pri meni najdeš masažo po svoji meri.
Sprosti in raztegni napete kite ter mišice.
Podpri prožnost in lahkotnost gibanja.
Izboljšaj splošno počutje in sprosti dihanje.
Spodbudi naravno razstrupljanje telesa.
Spodbudi mikrocirkulacijo v telesu.
Zmehčaj otrdele dele in sprosti tkiva.
Napolni organizem z novo energijo.
Pozabi na neprijeten občutek v telesu. Odkrij masažo, ki ti bo prinesla takojšnje olajšanje.
Klasična masaža je celostna izkušnja, pri kateri z nežnimi gibi in pritiski na mišična tkiva sproščamo napetost, spodbujamo mikrocirkulacijo ter ustvarjamo občutek globokega dobrega počutja telesa in uma.
Intenzivna masaža je močnejša tehnika, ki jo izvajam za takojšnje razbremenjevanje močno napetih delov telesa. Z redno masažo lahko preventivno zmanjšujemo nastajanje neprijetne zategnjenosti in utrujenosti v mišicah, ki nastaneta zaradi ponavljajočih se gibov ali prisiljene drže.
Vroči kamni se uporabljajo za nežno in globoko segrevanje mišic, kar omogoča globoko sprostitev, razbremenitev napetosti ter občutek pomirjenosti in dobrega počutja. Pri intenzivnejših masažah jih uporabljamo točkovno za učinkovito sproščanje najbolj zategnjenih delov telesa.
Refleksna masaža stopal je posebna vrsta masaže, pri kateri s pritiski masiramo določene točke na stopalih. Te točke delujejo kot nekakšen zemljevid, povezan z različnimi deli telesa.
S pritiski na te točke spodbujamo naravno sposobnost telesa za vzpostavljanje ravnovesja in globoke sprostitve. Predstavljaj si, kot da bi pritisnili na gumb, ki sproži sprostitveno reakcijo v celotnem telesu – s tem se izboljšata splošno počutje in vitalnost.
Kdaj masaž ne smemo izvajat? – Kontraindikacije za vse vrste masaž
Masaže ne izvajamo pri strankah, ki imajo nalezljiva ali glivična obolenja kože, odprte rane, neceljene poškodbe ali zlome. Postopek prav tako ni primeren ob vročinskih in akutnih infekcijskih stanjih ter pri boleznih žil, kot so izrazite krčne žile in tromboza. Masaži se je treba izogniti tudi v primeru onkoloških ali težjih srčnih obolenj, epileptičnih napadov, težjih duševnih stanj ter rizične nosečnosti. V primeru kakršnih koli zdravstvenih dvomov se pred obiskom vedno priporoča posvet z osebnim zdravnikom.
Koliko časa masirate celo telo?
Masaža celega telesa običajno traja 60 ali 75 minut.
Vidim, da imate masažo z vročimi kamni. To pomeni, da na telo polagate samo kamne, brez masaže z rokami?
Masaža z vroči kamni je le odličen dodatek k izbrani masaži. Izvajamo jo enako kot klasično masažo z rokami, le da med samim postopkom na telo polagamo tople vulkanske kamne ali pa z njimi neposredno masiramo za še globjo sprostitev mišic.
Lani sem bil na operaciji hrbtenice. Lahko pridem na terapevtsko masažo?
Pred obiskom masaže po operaciji hrbtenice je obvezen predhodni posvet z vašim osebnim zdravnikom ali specialistom. O izvedbi masaže se ne odločamo sami, temveč zdravnik na podlagi vašega okrevati določi, ali je masaža varna in kakšna vrsta pritiska je primerna.
Ali refleksno masažo izvajate tudi na dlaneh?
Refleksno masažo je mogoče izvajati tudi na dlaneh, vendar za najboljšo izkušnjo priporočam refleksno masažo stopal, saj so stopala bolj občutljiva, sama masaža pa je zato še prijetnejša in učinkovitejša.
Iščeš informacije, nasvete ali pomoč pri reševanju težav? Z veseljem priskočim na pomoč.
Odkrij svojo oazo miru.
Podari si nekaj časa zase.
Informacije, darilni boni in
rezervacije na enem mestu.
