Prva refleksna masaža stopal traja približno eno uro. V tem času opravim A-test, kjer preidem čez vse refleksne točke na stopalih. Med testom zabeležim tiste cone, kjer zaznam odstopanja ali pa stranka občuti kaj posebnega. Nadaljnje terapije so krajše in trajajo približno 45 minut. V tem času se osredotočim predvsem na refleksne cone, ki sem jih označila na A-testu.

Na koncu ali med masažo stranki, po njeni želji, povem, kaj sem začutila na določenih conah, ali pa ugotovitve zadržim zase.

Če ima stranka poškodbe, rane, glivična obolenja, infekcijske in vročinske bolezni, akutna limfna in žilna vnetja, rizično nosečnost in tistim s težjimi psihičnimi motnjami.

Stranka, ki ima onkološka in srčna obolenja, neurejen diabetes, pred in po operativna stanja, epilepsijo in osebe, ki imajo lažje psihične motnje.

Če se želite priti sproščati, sami izberete na koliko časa bi želeli priti.

Če pa želite refleksno masažo delati kot terapijo, da vam obdelujem obremenjene cone, se priporoča izvajanje 1–2-krat na teden. Priporoča se 4–10 terapij. Nato sledijo vzdrževalne terapije 1-krat mesečno.

Nujno držati strogih kontraindikacij. Pred začetkom masaže se podrobno pozanimam o vaših težavah in zdravstvenem stanju, da ocenim, če je refleksna masaža primerna za vas. Zato je zelo pomembno, da mi odkrito poveste o vseh svojih težavah in zaupate v mojo strokovnost. Vse informacije, ki mi jih boste posredovali, bodo seveda ostale zaupne.

Refleksna masaža stopal običajno ne povzroča žgečkanja, saj so uporabljeni prijemi močnejši. V primeru, da ste izjemno občutljivi na dotik stopal, pa se lahko refleksna masaža izvede tudi na dlaneh.

Boli, če so cone na stopalih zablokirane–bolj kot so, bolj se lahko čuti bolečina. Nekaterim je pa lahko kot sproščujoča masaža, čisto individualno. Pritisk se prilagaja glede na strankino občutljivost. Z več terapijami je bolečin vedno manj. Če je oseba povsem zdrava, je stopala ne bolijo.